Para repor os nutrientes e vitaminas que o cabelo necessita é preciso investir não apenas nas hidratações e cremes milagrosos, mas também em uma alimentação adequada para repor o que os fios perderam.
Leite: alimento rico em proteínas e aminoácidos que estimulam o crescimento dos cabelos.
Amêndoas: contém muito ferro, o que serve para revitalizar os fios danificados e sem brilho.
Óleo de linhaça: reduz a oleosidade do fio sem deixá-lo opaco com o auxílio do zinco.
Acerola: a fruta é rica em vitamina C, que é ótimo tratamento para a calvície.
Linhaça: deixa o cabelo extremamente brilhante e com movimento.